2018-07-20から1日間の記事一覧

アラサー女のはじめてのファスティング（断食）レポート

健康

ここのところ毎日セブンイレブンでおやつを買って食べているのに晩めしに白米もりもり食べたりしており、ふと気がつくと自分の体型が「別に太ってはいないけれど痩せてもいない」ものになっていることに気づいて危機感を覚えていたので、ふと思いつきで気軽…